大體而言，修道於修心煉性提昇心靈層次，使心靈純正化。
心靈如果先獲得提昇（人心改用天心），當然可使肉體內外一切改變。
因為心靈的細緻，可以提昇肉體的精細，心靈如果粗鈍，肉體聯帶粗鈍。
為了維持人類生命靈性的增長提昇，必須使身心彼此互相之間平衡和諧，社會工作崗位相輔相成，相剋才能相生，燃燒自己照亮別人（各自犧牲奉獻無為而為，）才能得到生活、靈性提昇的效益。（己立立人）
如生命與靈性不能保持和諧平衡，肉體衰弱不堪命將不保，又何以修道提昇靈性呢？所以要性命雙修。
所以修道若用單方面，只用心靈的鍛鍊，倒不如藉由心靈肉體兩者的配合，共同合作來鍛鍊。
就可以加速心靈、靈性的提昇速度，縮短人靈性進化的時間，使人達到一世修一世成，短時間內可提昇回復本來靈性的境界。
